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Und Proteinshakes sind auch eine großartige Möglichkeit, Ballaststoffe, gesunde Fette und krankheitsbekämpfende Antioxidantien einzuführen. Anstelle von Proteinshakes empfehlen sie, proteinreiche Lebensmittel wie Milch, mageres Fleisch und Eier zu essen. Abhängig vom Kaloriengehalt deines https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/13-proteinshake-rezepte-zur-gewichtsreduktion Proteinshakes kannst du möglicherweise anstelle einer Mahlzeit pro Tag einen Shake verwenden.
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June 2022
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